散歩がてら野菜を買いに三分一へ

遊歩道沿いの紅葉は、今が見頃

早朝、三分一湧き水館へ野菜を買いに出かける。コンビニで新聞を購入し、三分一へ。早い時間帯でもあり、買い物客も殆ど居なく、ゆっくり見て回れた。暖冬のせいで野菜が高騰、スーパーではレタス等が300円近くしているが、ここでは180円（税込み）と安くて助かます。近くの公園の紅葉は今が見頃、甲斐駒ケ岳や八ヶ岳の峰々をバックにの景色は実に絵になります。往復で２時間弱、良い運動になる。

昼食は、イカと里芋の煮っころがし、それに雑穀米。里芋の皮は、レンジの根野菜モードでチンすると手で簡単に剥ける（ただし、チンし過ぎると柔らかくなり過ぎるので、切りの良い所で止めている）ので便利である。最近は、ジャガ芋でも使っている。

今日はかなり暖かな１日であった